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알코올성 치매 : 원인, 증상, 예방, 치료법 알코올성 치매의 심각성에 대해 얼마나 알고 계신가요? 파티, 술자리, 클럽에서의 무리한 음주는 알코올 중독과 같은 질병을 일으키지만, 그중에서도 알코올성 치매는 더욱 치명적입니다. 알코올성 치매는 긴 시간 동안 과도한 알코올 소비가 원인이 되어 발생합니다. 이번 글에서는 알콜성 치매의 이해와 함께, 원인과 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 알코올성 치매란? 알코올성 치매는 지속적인 과음으로 인해 발생하는 신경학적인 질환으로, 기억력, 사고력, 판단력, 운동기능 등의 두뇌 기능이 감퇴하며 발생하는 질환입니다. 알코올성 치매의 원인 과음: 장기간에 걸쳐 많은 양의 술을 마시는 것은 뇌 조직에 직접적인 손상을 일으키기 때문에 알코올성 치매의 주요 원인 중 하나입니다. 뇌 조직은 긴 시간 동안 지속적인 알코올의.. 2023. 3. 14.
블루라이트의 위험성과 대처법: 현대인에게 필수적인 정보 블루라이트에 대해 얼마나 알고계신가요? 현대인들은 스마트폰과 컴퓨터를 일상생활에서 필수적으로 사용하고 있습니다. 하지만 이들 디바이스에서 방출되는 블루라이트는 우리 눈과 건강에 큰 영향을 끼칠 수 있습니다. 이번 글에서는 블루라이트에 대한 이해와 함께, 위험성과 대처법에 대해 알아보겠습니다. 블루라이트 무엇인가? 블루라이트는 일반적으로 우리가 보는 자외선 스펙트럼 가운데 가장 짧은 파장의 빛입니다. 이러한 파장의 빛은 우리의 눈과 피부에 직접적인 영향을 미치며, 최근에는 스마트폰과 컴퓨터 등 디지털 기기에서 방출되는 빛으로 주목받고 있습니다. 블루라이트의 위험성 수면장애: 블루라이트는 뇌에서 멜라토닌 분비를 억제하기 때문에 수면의 질을 저하시킵니다. 잠자리에 들기 전에 스마트폰, 태블릿, 노트북 등의 디.. 2023. 3. 13.
치질, 이렇게 예방하세요! 치질은 많은 사람들이 겪는 질병 중 하나입니다. 통증, 부종, 열감 등 다양한 증상으로 나타나며, 평소 건강하지 않은 생활 습관으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 치질이 무엇인지, 어떤 증상을 나타내며, 어떻게 예방하고 대처할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 치질이란 무엇인가? 치질은 대장 내의 움직임이 감소하여 대변이 축적되어 직장벽이 팽창되는 질환이며, 일반적으로 변비와 관련이 있습니다. 치질은 직장의 위치와 그에 따라 발생하는 질환이 다양하며, 주로 직장의 위치에 따라 세 종류로 분류됩니다. 치질의 종류 직장 내 치질 (Internal hemorrhoids): 직장 내부의 정맥이 팽창하여 발생하는 치질로, 일반적으로 변비, 장기간의 앉아있기, 과도한 화장실 사용 등이 원인이 있기,.. 2023. 3. 13.
하지정맥류: 다리 건강의 적, 그리고 대처 방법 하지정맥류는 사람들이 흔히 겪는 다리 건강의 적입니다. 하나씩 걸음을 내디뎌가며 일상생활을 하는데도 다리가 늘 피곤하고 무거워지는 것을 느끼신 적이 있나요? 이런 증상은 하지정맥류의 초기 증상 중 하나일 수 있습니다. 하지정맥류는 다리의 정맥이 늘어나거나 비정상적인 형태로 구부러지면서 발생하는 혈관 질환으로, 많은 사람들이 건강한 다리와 더불어 살아가는 것을 방해합니다. 이 글에서는 하지정맥류의 원인, 증상, 그리고 대처 방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 하지정맥류란? 하지 정맥 내의 압력이 높아지고 정맥 벽이 약해지면서 판막이 손상되어 심장으로 가는 혈액이 역류하면 정맥이 늘어나 피부에서 두드러지게 보이게 되는 현상입니다. 하지정맥류의 원인 1. 가족력 가족력은 하지정맥류의 가장 중요한 원인 .. 2023. 3. 13.